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 “THE IDEA IS NOT TO LIVE FOREVER. IT IS TO

TO CREATE SOMETHING THAT WILL.”

Andy Warhol

MUCHO ANÁLISIS CAUSA PARÁLISIS, ¡QUE NO TE PASE!

Pasas días; bueno, meses; está bien, años y analizas cada paso que debes tomar, mides las posibles consecuencias y te autoconvences de que todo es por tu bien. De que que no debes tomar ninguna decisión precipitadamente. ¿Te parece familiar?  ¡Alerta! ¡Estás paralizado por tu mente!   ¿Y si te dijera que tu cabeza no está diseñada para que ganes? ¡Tu…

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LA IMPORTANCIA DE UNA RED DE APOYO Y ACCIÓN O ACCOUNTABILITY

Si queremos alcanzar grandes logros, ¿por qué hacerlo solos? Sobre todo cuando se trata de algo que no es natural en nosotros, ¿por qué tenemos el sueño guajiro de que llegaremos sin el apoyo de nadie?   ¿Qué es accountability? Es una palabra y concepto en inglés que yo traduzco como red de apoyo y acción. La…

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COMPASIÓN A MÍ MISMO COMO PRÁCTICA DE SALUD

En los tiempos tan rápidos que vivimos, la vida tan enfocada en los resultados que obtenemos, es fácil olvidarnos de nosotros mismos y de lo realmente importante. Qué ironía, ¿no? Trabajar y vivir cumpliendo metas para después no poder disfrutarlas. Pareciera que la vida nos pide un marcador de logros, sin importar el marcador interno,…

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