COMPASIÓN A MÍ MISMO COMO PRÁCTICA DE SALUD
En los tiempos tan rápidos que vivimos, la vida tan enfocada en los resultados que obtenemos, es fácil olvidarnos de nosotros mismos y de lo realmente importante. Qué ironía, ¿no? Trabajar y vivir cumpliendo metas para después no poder disfrutarlas. Pareciera que la vida nos pide un marcador de logros, sin importar el marcador interno,…